sábado, 8 de março de 2014
Stop!!! stop!!!! Necessário retomar objetivos...
O sonho não foi findado. Achava que vida de professora era fácil (risos). início de ano mais sem estrutura e controle. sem saber ao certo o horário de aula a natação teve que ficar pra Abril, porque agora em Março que está começando a organizar a vida. Mas com uma beaglelab de 4 meses, energia de beagle e labrador, a caminhada faz-se necessária.
Confesso que excedi um pouco, mas nem pesei (estou morrendo de medo). Recomeçar e desistir nunca... Não é apenas estética é saúde. Preciso perder peso pra não ter que andar com auxílio de bengala. Então, juntar força e recomeçar.
Comprei um material de iôga e pretendo voltar a fazer ( já fui atleta, por difícil que pareça). Vou postar sobre essa experiência, afinal a iôga busca fortalecer a musculatura também.
Bom final de semana!!
----- stressada.... prova de concurso -------
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