02/01/2014

A luta começou. Perder peso é muito mais do que desejar uma vida saudável, é lutar contra desejos e uma fome mais psicológica que física. Conseguimos organizar o inicio da manhã. Vitamina de Mousse de Maracujá da Herbalife. Almoço mastigação lenta. Fruta. Torradas integrais com café com adoçante. Iogurte. Mas estamos de férias e tendenciosamente dormimos mais tarde. A fome apertou. Saímos um pouco do previsto. Mas a luta estava no início. Vencemos a batalha durante o dia e perdemos a noite. Mas ainda haverá lutas pela frente afinal são exatos 38,2 Kgs pra mim e 28,5 Kgs pro meu amor. Como estaremos daqui a uma semana?